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莲子椰汁的做法

更新时间:2021-01-14 13:12:22

  1、各材料,鲜莲子去芯,椰浆是无糖的。

  2、鲜莲子冷水入锅蒸15分钟。

  3、让熟莲子晾凉。

  4、把莲子的那层淡红色的莲子外膜(只为口感好点,也可以不去掉)。

  5、莲子放冰箱冰一个小时左右(也可常温食用)。

  6、加入冰过的椰浆。

  7、注入蜂蜜。

  8、所有材料拌好,即可食用。

关键词: 莲子 做法