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附片薏米粥

更新时间:2021-05-10 20:22:15

  1、食材:制附片10克,苡仁20克,生姜15克,粳米100克。

  2、做法:生姜洗净切片;粳米、苡仁淘净;附片水煎1小时后,下生姜,再煎半小时取汁,与粳米、苡仁煮稀粥食。

  3、功能:辛温通阳,散寒止浊。适用于寒邪壅盛,胸痛彻背,遇寒痛甚,心悸不宁,胸闷气短,面色苍白,四肢逆冷,苔白腻等症。见《百病饮食自疗》。

关键词: 薏米