首页 > 经验资讯 > 健康经验 > 白山药的功效与作用

白山药的功效与作用

更新时间:2021-05-21 23:27:34

  1、健脾开胃,补肺益肾。

  2、白山药,自古就有“山药山药,山中之药”的说法。白山药作为保健食品,在中国至少有2000多年的历史,成书于东汉时期的《神农本草经》更把山药列为上品。可以补脾健胃,降低血压和血糖,抵抗肿瘤,延缓衰老等功效, 常食有益身体健康。

关键词: 山药 功效 作用