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晚上喝苦瓜汁好吗

更新时间:2021-01-31 04:49:42

  1、晚上喝苦瓜汁好。

  2、每天晚上喝一杯苦瓜汁,对身体没有影响,不用担心,有去火的功效,有补肾健脾和清热消暑以及滋肝明目作用,还可以起到降低血糖效果。

  3、苦瓜辛苦要避免过多摄入,有可能会使胃黏膜受到刺激。苦瓜中含有类似胰岛素成分,能够起到辅助降低血糖作用,高血糖患者适量摄入,能够平稳血糖。

关键词: 晚上 苦瓜