首页 > 经验资讯 > 健康经验 > 土豆和胡萝卜可以一起吃吗

土豆和胡萝卜可以一起吃吗

更新时间:2021-05-13 20:53:30

  1、土豆和胡萝卜可以一起吃。

  2、胡萝卜味甘,性平,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。 富含维生素,并有轻微而持续发汗的作用,可刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使皮肤细嫩光滑,肤色红润,对美容健肤有独到的作用。而土豆[性能]味甘,性平。能补脾益气,缓急止痛,通利大便。 含蛋白质、糖、脂肪、胡萝卜素,维生素B1、B2、C,无机盐(以钾盐为多)、少量龙葵碱等。

关键词: 土豆 胡萝卜 可以 一起