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蒜蓉炒田七叶教程

更新时间:2021-02-20 23:22:37

  1、主料田七叶250克。

  2、辅料蒜3瓣,糖1小勺,植物油适量,食盐少许。

  3、热锅凉油, 先加入蒜粒进去煸炒。

  4、煸炒出香味后加入田七叶进去翻炒。

  5、翻炒微微变色后加入1勺糖进去翻炒。

  6、再加入适量的盐调味, 炒均匀后即可盛入盘中。

关键词: 田七 教程