2022年高考是什么时候 具体是哪天

　　在填报高考志愿时，有小伙伴比较关心高考具体是哪些考试?下面是由本站编辑为大家整理的“2022年高考是什么时候 具体是哪天”。

　　2022年高考是什么时候

　　2022年6月,高考举行。2022年高考将于本月进行,根据往年的情况,高考安排在6月7日~8日举行,考生一定要提前做好准备,按时应考。高考结束后,各省份将会陆续公布高考成绩和各批次线的录取情况以及控制分数线,考生要及时关注和查询。同时,在本月强基计划、志愿填报以及军校面试也会陆续进行。

　　高考考试要注意什么

　　高考作为一次非常重要的考试，同学们要尽量做好最充分的准备，不要因为各种外界因素或者突发情况影响高考。如果能提前预料到可能会发生哪些情况，尽量规避，即使遇到意外情况也要妥善处理，机智应对。

　　高考考场较远的话，可能会堵车，可以提前预定宾馆或者提早出门，尽量早点到达考场，在考场外等着比迟到要强，因为迟到很可能就取消当年高考资格了。如果赶到考场的时间紧了点，也别慌，深呼吸，保持镇定，赶快进入状态。

　　高考要提前一天下午看考场，熟悉考场周边环境，知道自己在哪个考场和教室，不要进错考场。高考前一晚要准备好第二天所有要用到的物品，如准考证、身份证、笔袋等，放在一个固定的位置，不要弄丢了，同时准备好第二天好穿带的衣物、眼镜、手表等。

　　高三学生怎么缓解压力和焦虑

　　1、适时调整高考目标

　　高三学生都有自己的高考奋斗目标，这既是学生产生学习动力的源泉，也是产生学习压力的根源。因为合理的目标可以让学生为之奋力一搏，而不合理的目标则会把学生压得喘不过气来。

　　所以，高三学生要根据自己的实际学习情况确定高考目标，既不能是根本无法实现的目标，也不能是无需努力就能实现的目标，只有通过努力有可能实现的目标才能对学生产生一定的激励作用。

　　而且，在高三一年的复习备考过程中，学生的学习成绩也会出现波动，不能死守着一个目标不放弃，一旦发现自己距离目标越来越远，就要适时调整目标，这样做才能缓解巨大的压力和焦虑的情绪。

　　2、合理安排学习计划

　　高三的学习任务非常繁重，除了完成学校安排的课程和老师布置的作业，高三学生还会进行自主学习。为了增加复习时间，有些学生会选择熬夜学习的方式，每天都要学习到很晚才睡觉。

　　这样做就会导致白天的精神状态不佳，进而影响到听课效率和写作业效率，不得不继续熬夜学习，这就进入了一种恶性循环的状态，不仅学习效果差，精神压力大，还会出现焦虑烦躁的情绪。

　　所以，高三学生要合理安排学习计划，一方面要尽量避免熬夜学习，努力提高听课效率;另一方面要注意劳逸结合，提高学习效率，这样做才能以积极的心态迎接高考的挑战。

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