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阿胶糕一天吃几块合适

更新时间:2021-04-24 19:24:16

  1、正确服用阿胶糕的方法是每天吃三到五片,不可多食。秋冬季节需连续服用,总量在1000克-2000克之间,常年坚持效果最佳。

  2、食用阿胶糕的注意事项

  (1)体热的人群尽量少服用阿胶糕,每天一到两片,服用时应该多喝水,如有不良反应即应立即停止服用。

  (2)服用阿胶糕期间不宜食用白酒。因为阿胶性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热。

  (3)女性来例假时最好不要服用阿胶糕,因为阿胶糕服食过后利于下血,血量会增加。

  (4)阿胶糕与芝麻忌与鸡肉同食,消化不良者不宜服用。另外,服用阿胶糕期间尽量避免食用萝卜、浓茶等。肺炎、支气管扩张等患者亦不易食之。

关键词: 阿胶 合适