更新时间：2020-11-03 00:00:00
1、营养奶昔减肥固然有一定的作用，但更多的是节食而消耗掉的脂肪。
2、奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。奶昔(Milkshake)最先出现于美国，主要有机制奶昔和手摇奶昔两种。传统奶昔是手摇的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店里的奶昔机现做现卖，顾客现买现饮。
关键词： 奶昔 有用 营养 减肥
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