更新时间：2021-02-10 01:50:51
1、用开水把茶梗泡一遍,记得要用100度的开水,泡的时候自己把握,一般两三分钟就可以;
2、把泡过的茶梗拿到太阳底下晒,晒到干为止;
3、自己缝制个枕袋,购买也行,把晒干的茶叶装进去,装多少量,根据自己喜欢的高度来调整;
4、把装好茶梗的枕袋套上枕套就可以了。
关键词： 怎样 枕头
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