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山药粥做法教程

更新时间:2021-01-23 06:48:32

  1、首先,需要准备好相关的食材,山药,大米和红糖,其中山药最好选择铁棍山药,营养价值比较高。

  2、将山药去皮后切成一小块一小块的备用,同时需要把大米洗干净。

  3、把锅里加入适量的水,然后把切好的山药和洗干净的大米放到锅里开始煮。

  4、一般情况下,煮20分钟左右,大米和山药就会熟了,然后在里面加入适量的红糖,这个可以根据个人的口味添加。

  5、在煮粥的过程中,需要用勺子进行适度的搅拌,以防止山药或是大米发生粘锅的情况发生。

关键词: 山药 做法 教程