更新时间：2021-01-17 19:32:19
1、镁有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病，提高男士的生育能力。
2、为了获取足够的镁，男士早餐可吃加牛奶的燕麦粥和一个香蕉。含镁较多的食物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
关键词： 元素 人体 作用 什么
邮箱:
，本站将在三个工作日内删除。