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儿童吃粥的正确方法

更新时间:2021-03-16 11:37:26

  1、猪排骨,猪瘦肉,牛肝,鸡脯肉,买回家了清洗,绰水后放进压力煲里,添加葱和姜,煮开大约20-30分钟,把肉捞起来晾凉,切割成一小块,放进电冰箱里冻上,骨头汤放进冻冰块儿的小盒子里冻住一小块,放进密封罐里,每一次给宝宝熬粥或是煮面条吃,便捷又环境卫生。

  2、煮好的牛羊肉切小傅,稻米清洗,和切完的牛羊肉丁一起放进锅中添加骨头汤和适当的水焯30分钟,西兰花用热水烫一下,剁碎放进,再煮10分钟就可以了。

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