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南瓜和鸡肉能一起吃吗能不能吃

更新时间:2020-06-30 00:00:00

南瓜和鸡肉能一起吃。

食材:老南瓜、净鸡、红枣、生姜、蚝油、鸡粉、胡椒粉、料酒、葱各适量。

南瓜炖鸡的做法如下:

1、红枣洗净后用温水泡发;南瓜去皮去瓤洗净切成小块;鸡肉洗净沥干剁成大小均匀的块状;生姜切片,葱切碎;

2、热锅放油,放入鸡块与姜片,大火将鸡块炒至出油;

3、放入两小勺料酒,炒匀;

4、加入约500毫升热水,盖上锅盖,小火煮约5分钟;

5、放入南瓜与红枣,煮至南瓜熟透;

6、放入适量的盐、蚝

关键词: 南瓜 鸡肉 一起