更新时间:2021-03-31 19:16:53
1、苦瓜半根、蜂蜜2大勺、黄瓜半根、矿泉水500ml、冰块适量。
2、做法:苦瓜洗净去籽切片;黄瓜洗净后切片备用。
3、将苦瓜和黄瓜放到搅拌机里,加入500ml的矿泉水和2大勺蜂蜜,再加几块冰块,打30秒。
4、将搅好的蔬果汁过滤一下;放入冰箱冷藏2小时后味道更佳。
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