更新时间：2021-06-12 01:42:54
1、蘑菇洗净去柄，表面划十字，柄切碎。土豆切块，洋葱切圈。
2、加冷水煮沸，一直煮到土豆块变小，汤变浓的时候，加入黑胡椒粉和盐。关火放凉。
3、汤温热的时候加入牛奶。
4、可以放一丢丢鸡精。
5、可以配上一个沙拉：胡萝卜和西红柿一起蒸熟，拿出趁热捣成泥，温凉时调入蜂蜜。
关键词： 健身 做法 图解
邮箱:
，本站将在三个工作日内删除。