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黄花爆猪腰花的做法

更新时间:2021-01-10 08:15:30

  1、食材:猪腰2只、干黄花菜50G、辣椒1只、食用油适量、料酒适量、盐巴适量、生抽适量、淀粉适量、白砂糖适量。

  2、备好不要钱的大猪腰子,凉了的黄花菜泡热。

  3、青椒切滚刀片,热了的黄花菜切成段备用。

  4、一碗清水加入淀粉酱油糖盐料酒勾兑成料汁。把葱姜蒜切成末,放一边备用。

  5、将腰子洗净,一剖两片,把白色部分全部摘取不要(可不能心疼),先切片,再改刀成花,切断成宽2厘米、长5厘米的条。

  6、锅中注入水,烧开将黄花菜焯水后沥干水分。

  7、将猪腰焯水、捞出沥干水分,加入淀粉料酒上浆。

  8、另起锅注油,爆香葱姜蒜碎、倒入腰花快速翻炒均匀。

  9、投入调好的料汁。加入黄花菜继续煸炒至汤汁浓缩、加入青椒快速翻炒均匀即可。

关键词: 黄花 腰花 做法