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蒜香青菜热量,蛋白质,脂肪,分别是多少

更新时间:2021-05-08 15:41:10

  1、青菜100g25卡 蛋白质100g147卡 脂肪1g7700卡

  2、豆芽菜1杯,125g35千卡。

  3、南瓜100g74 卡。

  4、莲藕100g74 卡。

  5、猪肉(软五花)85克349卡。

  6、生菜100g40千卡。

关键词: 青菜 热量 蛋白质 脂肪 别是 多少