居家美容护肤小技巧

　　1、白醋美容。 最常见的方法就是用来洗脸嫩肤，可是白醋的酸性较强，因此洗脸的时候一定要把白醋稀释好，一般按照白醋和水1比3的比例稀释就行了，白醋洗脸水调好后就可以直接清洗面部了，早晚各一次，效果就能很明显。

　　2、牛奶美容。其中最简单的一个方法就是把它跟面粉搭配制成面膜。其实利用牛奶盒面粉调配的面膜本身就非常的油脂，非常适合中性肌肤的朋友使用。如果你是属于油性的肌肤，建议把牛奶换成脱脂牛奶。如果你的年龄在20到40岁之间，就不需要对牛奶进行其他加工了。此款牛奶面膜含有的丰富的乳脂，能够有效地改善皮肤干燥的情况哦。

　　3、学会做脸部按摩。脸部按摩能偶促进血液循环，加速新陈代谢，帮助脸部达到排污去毒的功效。

　　4、经常喝水。日常的美容护肤小窍门中，喝水是最重要的方法，尤其是在夏季，每天喝5杯水左右，能够很好的帮助皮肤保持水分，防止皮肤出现脱水，变得干燥等等问题。

　　5、清理皮肤。清理皮肤是日常护肤的主要步骤，现在的环境，污染越来越严重，所以每天外出归来和早晚，都应该进行彻底的清洗洁面。

　　6、运动美容护肤。除了平时的按摩之外，适量的运动对皮肤保持有很好的作用，例如在清晨进行慢跑、跳跳绳，或到健身房等地方进行有氧运动。

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