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黑枸杞子泡酒喝的功效与作用

更新时间:2021-03-13 12:29:34

  1、美容抗衰

  黑枸杞含有大量的花青素、维生素和氨基酸,其中钙、镁、铁的含量也高于红枸杞,花青素可以抗氧化,促进血液循环,用黑枸杞泡酒喝不仅可以美容淡斑,还能抗氧化和清除自由基,抵御紫外线伤害,有抗衰防皱的功效。

  2、滋补肝肾

  黑枸杞是名贵的滋补药材,有补肾益精、补血安神、养阴润肺的功效,黑枸杞泡酒适用于肝肾不足、腰膝酸软、头晕眼花者。另外,黑枸杞还有养血安神的功效,饮用黑枸杞酒可以改善睡眠,缓解失眠、多梦、心悸等症状。

  3、调节血脂

  黑枸杞含有钙、铜、铁、锰、锌、钴等成分,其含有的钴元素能刺激造血功能,花青素能有效清除超氧自由基和羟自由基,对于动脉粥样硬化有预防作用,黑枸杞酒有降血脂、降血糖的功效,还能一定程度上预防心血管疾病。

  4、增强免疫

  黑枸杞含有花青素、黑枸杞多糖等有效成分,枸杞多糖能增强非特异性免疫功能,花青素有抗氧化作用,能清除自由基,可以促进体内血液循环,加速机体新陈代谢,常饮用黑枸杞酒可以增强免疫,提高机体抗病能力。

关键词: 枸杞子 功效 作用