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泡脚一个星期泡几次好

更新时间:2021-04-22 17:37:31

  1、没有明确规定。

  2、如果是虚寒体质的人群,建议每周泡1-2次,每次20分钟就够了,以免脑部供血不足,同时在泡脚的时候可以适量喝一点温开水来补充水分。

  3、如果不是体质虚寒或者是体质燥热的人群,那么大可不必用艾叶泡脚,每天用温水泡脚即可,否则会加重体内的燥热之气,不仅起不到好的治疗效果,还有可能出现身体不适。

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