更新时间:2021-05-17 06:30:33
1、血压问题,起身时,大脑的血压波动,对上年纪的女性、血压高的女性等有危险。
2、有可能会造成膝盖损伤。深蹲是一种体育锻炼方式,深蹲的标准,腰背保持直线,髋关节低于膝关节。不正确的技术动作反而会使膝关节受损。
3、有可能会造成腰的损伤。
关键词: 女人 坏处