更新时间:2021-01-20 07:17:56
1、束腰带并不能够增加肌肉和在腰部的分布情况,也不能增加基础代谢,基本上达不到瘦腰的情况。
2、勒紧的束腰带只是增加了腰部的物理压迫,压迫腹部的或者是腰部的肌肉和脂肪的作用,但是使腰变细的作用是很微弱的。要想瘦腰,其实还是需要增加锻炼,主要是锻炼腰腹部的肌肉,增加身体的运动来消耗整体的脂肪。另外还有部分人可以采取抽取腰部的脂肪,以减少腰部脂肪的铺垫和堆积达到瘦腰。
关键词: 腰带 真的