首页 > 经验资讯 > 健康经验 > 怎样煮烂赤小豆

怎样煮烂赤小豆

更新时间:2021-01-11 06:29:41

  1、开水泡发赤小豆:为了节省能源,建议提前2-3小时用开水泡发赤小豆,小编用的保温杯盛放。赤小豆属于粗粮,如果人不太多的话,建议一次不要泡太多。

  2、清洗赤小豆:用保温杯泡发时,盖子不可拧太紧,2-3小时后倒出来用清水清洗一遍。注:保温杯的盖子千万不要拧太紧,否则密封效果太好的保温杯会拧不开。

  3、将水烧开:赤小豆泡发后,先用汤锅装半锅水,开大火将水烧开。

  4、放入赤小豆:水烧开后,放入清洗过的赤小豆,盖上锅盖将汤水烧开后,改成中火或小火熬煮。

  5、换清水重新煮:煮豆待赤小豆吸水变得饱满,汤水变混后,将汤倒掉,换清水重新煮(先大火煮开再小火熬煮)。

  6、将小豆煮烂:煮的过程中可根据需要添加凉水,待豆子开裂,锅边开始出现粉末,说明豆子要煮烂啦!这时可以放入泡好的大米等一起同煮,也可以只放冰糖再小火煮一会就很烂了。

关键词: 怎样 赤小豆