1、发球站位。
（1）发球者靠近前发球线与中线交点，此种站位一般发反手前内角，此种发球不易被多方扑击，便于封拍，但是不利于发平快球。
（2）发球者处在中线的中点，此种站位选择性多，可以发多种线路，但是由于球在空中飞行时间太长，对分有充足的时间作出反应，质量不高容易失去主动。
（3）发球者远离中线，此种发球多用于偷袭，只有在右场发后外角和左场反手发前外角时有一定的作用，如果长期使用，在对方有所防备的时候作用微乎其微。
2、发球跑位原则
（1）前场短球
发球者完成发球后，必须立刻向发球的方向移动一步至二步。此时，发球者管辖的区域是网前，负责对方的放网前球和网前勾对角球，队友负责中场和后场所有的球。
（2）发后场高球
发球者完成发球后，立刻后退至自己所站位的半区一步至二步，负责中路和对角线路的防守。队友在发球者完成发球后立刻向边线移动一到二步，负责边线的防守。
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羽毛
双打
发球
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