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水煮减肥餐鸡肉怎么做

更新时间:2021-06-11 16:29:31

  1、鸡胸肉500g,食盐1小勺,酱油少许。

  2、先将鸡胸肉切片。将切好的鸡胸肉好好清洗。

  3、鸡胸肉切好后放一些盐,一些酱油,腌制一会。

  4、锅里烧水,烧开后,将鸡肉倒进去,关火,焖5分钟左右。

  5、起锅装盘,可以放点黑胡椒。

关键词: 减肥 鸡肉 怎么