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产后饮食有哪些禁忌

更新时间:2021-03-24 17:58:55

  1、油炸或者过于油腻的食物不应该多吃;

  2、过于寒凉的食物,比如说冰激凌还有冰的饮料,苦瓜等等也不应该多吃;

  3、过于辛辣的食物像辣椒,洋葱等等,不容易消化,还比较容易刺激肠胃;

  4、活血的食物,因为这个时期有很多的产妇恶露还没有干净,如果吃了过多活血的食物,比如说补品容易导致出血增多,像是人参,鹿茸,阿胶等等,也不应该过量的补充。

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